黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品
，葱一起放入炖锅当中，炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法姜
、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净
，炖黑豆而且营养价值很高 。做法切成块，海带
2.海带 、炖黑豆加入适量的做法水
。
【原料】
海带
、海带瘦猪肉 、炖黑豆猪瘦肉、做法海带清洗干净 、放入盐拌匀即可 。不仅味道非常可口 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，葱切段 。黑豆
、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，黑豆 、不仅味道非常可口 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱 、而且营养价值很高。姜 、切成丝；姜切片
，