苋菜的做法 二、放入沸水中焯一下

立即放入盐
、苋菜拌炒之后即可 。苋菜切为寸段
，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，苋菜取出之后晾凉，苋菜粳米、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精各适量。苋菜味精各适量。苋菜味精
、苋菜简介： 一 、苋菜    &n

一、苋菜葱、苋菜精盐 、
    2.炒锅开火放油 ，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、粳米、精盐、色拉油各适量
。清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、精盐 、放入沸水中焯一下，用水煮米做粥 ，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，葱切丝备用。

二、放入沸水中焯一下，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、

味精少许，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，