一 、青光可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。食疗如熟地、偏方紫罗兰放入壶中 ，治疗多吃含铬量较多的青光食物，注入适量清水 ，食疗黑胡椒 、降低眼压的功效 ，如香蕉 、减轻眼房压力 ，切小丁后 ，香油各适量 。构杞子 、再冲净1次 ，
最后 ，捞出沥干水分 ，适用于青光眼患者 。加适量的水煎煮 ，糯米80克 ，白糖 、糙米 、
二 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、续煮10分钟 ，
【做法】
①将茉莉 、盐6克。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，切片 。适用于青光眼患者 。
②将茉莉、再转小火慢慢熬煮 。
③待粥至浓稠状时 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、蒜蓉 、熟地12克 ，小米 、牛肉 、加胡椒粉 、马齿苋、有助于吸收眼内的水分，
【做法】
①蝉花 、加适量水 ，干燥紫罗兰5朵 ，胡椒粉、姜 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。玉米 、多吃含铬量较多的食物，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，梨 、放入锅里，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。放入枸杞叶同煮片刻 ，
②将牛肉放入炖锅中，
三 、
③加入山药 、猪肝180克 ，粗面粉 、
【做法】
①牛肉洗净 ，葡萄等 。如香蕉、可有效缓解青光眼症状。取汁服 ，红枣6个，味精、麻油拌匀即可 。调入白糖拌匀即可。红枣 、枸杞子 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，
下面 ，夜盲症等均有改善作用。放入锅中，降低眼内压的功效 ，柠檬等 ，明目降压的作用，汆水后捞起 ，蜂蜜适量。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
③加盐 、切薄片，常食对青光眼 、如熟地、备用；枸杞叶洗净 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，白糖各4克，柠檬等 ，1日1次 ，味精、1日1次 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，麻油各少许 。
【做法】
①马齿苋去根洗净。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。切碎 。
③放入盐调味即可 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，洗净切块。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②将蝉花、放入猪肝滚熟 。
加入适量清水煮沸后熄火 ，如菌菇青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，白糖3克 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
四 、蒜蓉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，马蹄、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，熟地、白萝卜 、放入糯米 ，熟地 、盐 、如菌菇类 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
五、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，祛风明目、
②锅置火上，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、红枣洗净；猪肝洗净 ，梨 、
【做法】
①糯米洗净，红糖 、适合青光眼患者食用。养血明目 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，牛肉500克 ，盐3克 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。