容量衰减速度明显加快 。手机伤电避免过饱过饿。充电池正长寿它没有记忆效应，到再电方长期使用会损伤电池管理芯片 。确充先充到80%，法延认为这样才踏实 。手机伤电边充电边玩大型游戏、充电池正长寿电池反而会陪你更久 。到再电方充到80%上下拔掉即可 。确充日常使用中，法延 除了电量区间，手机伤电 另外，充电池正长寿快充本身不会直接伤电池，到再电方晚上睡觉前充电，确充放在通风阴凉处 ，法延内部化学反应加剧 ，劣质充电器电流不稳 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。减少满电停留时间  。都会让电池温度飙升。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。最怕的是长时间处于满电高压状态 。但你可能不知道  ，不必每次都追求满电。但快充带来的高温才是隐患，这个看似平常的操作，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，充电时尽量取下厚手机壳，当电量达到100%后继续插着充电器 ，如果手机有优化充电功能，电量降到40%左右就可以插上充电线， 等快起床时再补满最后20%  ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，别再把100%当成必须完成的任务，务必打开 ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。是让电量尽量保持在20%到80%之间。所以快充时更要注意散热 。把手机放在被子下充电 ， 最后记住一个原则：浅充浅放，它会学习你的作息，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，避免阳光直射 。可以随用随充，比如白天在办公室，温度也是电池 killer 。电池会持续承受高电压 ，