葱切段 、冬季姜切片 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季胡椒粉、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭孜然粉、冬季锅内加水 ，进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝卜、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、食用油 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，葱姜 、