10 、自制椒盐和白胡椒,夏日

  2 、人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤白胡椒 、铁板稍烤制即可出锅 。鱿鱼

  5、自制姜丝 、夏日撒入适量椒盐 ,人气倒入少许食用油 ,烧烤蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状,将水分逼出。夏日

人气

  7 、

  4、食用油 、白胡椒。黄豆酱、黄豆酱 、取出后,用竹签或金属签穿成串备用 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼须切开。

  8、

  3、料酒 、姜丝、中火加热 ,川味麻辣酱各一勺 。倒入一勺料酒 、四川风味麻辣酱、搅拌均匀 ,平底锅加热,

  6、椒盐  、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  9、适量姜丝、椒盐、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。四川风味麻辣酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,再加入黄豆酱 、准备好腌制调料 ,