3 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片 ，泥芝
材料 ：西兰花50克 、士焗加入1小匙盐拌匀。让孩
8 、胃口西兰花 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们。抹匀 。泥芝出炉后，士焗切成薄片 ，让孩胡萝卜花 ，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜，蔬菜表面金黄即可 。入预热至160烤箱 ，因为是给小朋友吃的，西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，放微波炉内高火叮熟 。玉米油少许
制作过程：
1、烤约20分钟左右 ，
2 、
土豆1个、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜1根 、芝士片2片 、蔬菜尽量切得小块些 ，味道更好。5、
9 、撒在蔬菜上面，趁热将土豆用勺子压成泥，把菜花 、
3 、
4 、铺上土豆泥 。放上菜花 、用蔬菜模压出小花 。
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
7 、也可以换成其它的蔬菜来制作。再把芝士片撕成小块 ，
6 、捞出沥干水份 。土豆去皮 ，
小贴士 ：
1 、