葱姜酒适量、男女

  2  、老少但如果你这几天感觉自身湿气重(便溏、皆宜可以不放薏米。平和

  3 、养生薏山药骨就可以放薏米。汤苓头汤薏米20g 、男女舌苔腻胖大 、老少如果你还有气虚的皆宜症状,保健量为10-20g左右 。平和用法很灵活。养生薏山药骨

  材料 :

  茯苓20g、汤苓头汤猪骨头1000g、男女还可以用鸡、老少山药一小段(如果是皆宜干的淮山片,因人而异 。就用15-20g) 、或者你也可以煮成粥 ,

身子重等) ,放薏米是由于近期天气原因 ,盐适量

  做法 :

  建议 :

  1 、牛肉等,除了用猪骨头,如果你那地儿气候干燥 ,因地而异,总之,这汤还可以放些党参之类,根据自身体质灵活变化 。